Showing posts with label schouder massage. Show all posts
Showing posts with label schouder massage. Show all posts

Monday, July 11, 2011

Het Voelt Goed Om Mijn Vrees Te Overwinnen


Lesbia Vent Dumois.
http://en.wikipedia.org/wiki/Lesbia_Vent_Dumois


Vandaag is een veranderlijke dag, wolken komen en gaan, wanneer zij weg trekken schijnt de zon opnieuw wat mooi is.

Mathilde, mijn fysiotherapeut was terug van haar de zomervakantie in Slowakije, het was goed om haar opnieuw te zien.

Het was prettig 3 weken vrij te hebben van mijn fysiotherapie, even aardig om een fysiotherapie afspraak opnieuw vandaag te hebben.

Nadat Mathilde mijn schouders aan het eind van de afspraak masseerde voelde ik mij veel beter, dit is een belangrijk stuk van mijn dagelijkse routine.

Richie doet het meerdere keren elke dag, schijnt het heeft een zeer positief effect, een schoudermassage vlak voor ik slaap helpt mij te slapen.

Ik ben tevreden over mezelf, omdat ik een e-mail met een 8 pagina formulier om in te vullen, dit is voor een verlenging van mijn PGB.

Dit betaalt Richie om voor mij te zorgen, ik ben blij dat ik snel mijn vrees voor formulieren aan één kant zette en het deed.

Gelukkig kon ik het openen en het digitaal invullen en zonder problemen uit printen, Richie heeft het op de post gedaan, zodat het morgen aankomt.

Het voelt goed om mijn vrees te overwinnen en dit gedaan te krijgen, nog beter om te erkennen en te aanvaarden dat ik het goed kan doen.



Monday, March 28, 2011

Een Goede Maandag.



Edgar Ende.
http://en.wikipedia.org/wiki/Edgar_Ende


Vandaag is goed geweest, was opstaan om 09.00 wat zeer prettig was en een plezierige verandering voor ons allebei.

Ik zat in de rolstoel vlak na 10.30, na een goede douche door Richie, waarvan ik enorm genoot.

De man van Beenhakker was hier om 10.40, twintig minuten vroeger dan wij hadden afgesproken, hij was blij dat de douche stoel bij de voordeur stond en hij kon meteen verder gaan.

Zo kon hij zijn ronde doen zonder enige vertraging, geen wonder dat hij zo gelukkig keek, ik ben zeker dat hij vaak vaak moet wachten, wat zijn dag programma totaal verandert

Vandaag begon heel mistig en toen brak de zon door tot 13.00 toen het bewolkt en koud werd.

Mathilde kwam om14.00 aan en ik had een goed, enigszins pijnlijke fysiotherapie afspraak.

Mijn armen masseren hielp spoedig met de pijn en na een goede schouder massage voelde ik mij ontspannen.           

Nadat Mathilde ging hebben wij lunch gegeten, geitenkaas, tuinkers en komkommer en heerlijk brood, dat door Richie wordt gemaakt met zero-zero de, beste meel voor het maken van brood.

Ik genoot van de hele dag met Richie door te brengen, veel gesprokken en gelachen, het was een grote pret, en wij zullen dit dagelijks vanaf vandaag doen.