Fijn 40 Minuten Te Zitten In Mijn Rolstoel.

Chinese Roos en Orchidee in mijn slaapkamer.


Vandaag bevestigde Richie dat de huid was gehield en natuurlijk wilde ik onmiddellijk in mijn rolstoel zitten.

Wat ik voor 40 prachtige minuten deed; terwijl ik mijn been oefeningen met de Motomed deed, het was goed weer te zitten in de rolstoel.

Veel dan beter daan in de douche stoel te zitten wat enorme spanning aan mijn armen en schouders veroorzaakt en daarna zeer pijnlijk was.

Terwijl ik mijn oefeningen deed, kwam onze huisarts Doctor van Wijngaarden langs om mij te zien.

Zij was zo gelukkig om mij te zien door de raam toen zij aan kwam fietsen, zij was blij om mij zien in de rolstoel, dit was de eerste voor haar om mij uit bed te zien sinds 2008.

Zij was zeer gelukkig om mij te zien zitten, zij zei dat zij bezorgd was geweest of ik ooit opnieuw zou kunnen zitten na al de tijd in bed.

Het was uitstekende om in de woonkamer te zijn , het lijkt groter nu Richie de tafel heeft verplaatst dichter aan de keuken..

Het geeft mij meer ruimte om te bewegen, mijn Motomed is dicht bij twee ramen en voor het bed van Marlene wat zij fijn vind.

Ik geniet van de mooie nieuwe planten die Richie gisteren gisteren heeft gekocht, zij zien erg leuk uit op de venster banken.

Briljant dat mijn huid zo snel opnieuw is gehield net als Ton zei, helaas vergat ik om met Ton woensdag te bespreken hoe lang ik kan zitten.

Herinnerde mij gisteren vanmiddag maar vroeg slechts of ik de zit tijd opnieuw moest opbouwen.

Ton zei ja en ging naar huis omdat ik niet hem niet per mail of telefoon kon vragen hoe lang ik kon beginnen te zitten.

Het zal zeer verleidelijk zijn om morgen naar de markt te gaan vooral als het weer goed is maar ik zal de tijd opnieuw opbouwen.

Richie zegt dat ik gisteren voor 40 minuten zat zonder teken van problemen en dat ik dubbel kon proberen zaterdag en misschien zelfs één uur en dertig minuten

En dan als er geen tekens van roodheid of schade zijn dat ik volgende week donderdag naar de markt gaan.

Ik zal met Ton aanstaande woensdag overleggen, maar denk dat aangezien ik onlangs mijn zit tijd na vier uren had opgebouwd dat dit mogelijk zal zijn om dit volgende week te bereiken.

Zeer gelukkig vandaag nu ik heb gezeten voor veertig minuten in mijn elektrische rolstoel.

Natte Zatedrdag in Janari.

Een zeer donkere dag met natte sneeuw die meteen smelt, Richie heeft de TV ingeschakeld en is na de keuken gegaan om het schoon te maken.

Ik let niet op de voetbal, behandel de TV als radio terwijl ik mijn blog schrijf.

Afgelopen nacht goed geslapen, Spike is na zijn bed gegaan zonder protest vast; misschien wilde hij liever een koekje.

Dacht veel gisteren over mijn eerste indicatie afspraak, hoe ik het lid van de evaluatie team vertelde dat ik kon tot onderaan de trappen komen mits mij iemand hulp gaf, om mijn rechte been van stap tot stap te bewegen.

Zei dat zodra ik bij de voordeur was dat ik niet verder kon lopen.

Mijn fout was dat ik toen nog niet een rolstoel van Thuiszorg had geleend en had tijdens het volledige gesprek erin moeten zitten.

Had beter haar laten spreken en liever slechts vragen geantwoord.

Ik toonde haar zelfs hoe ik nog binnen rond kon lopen met behulp van deuren, muren en meubilair.

In plaats van dat dit haar vertellde dat ik grote problemen had, dacht zij dat al mijn problemen door een beneden huis zouden worden opgelost.

Ik zag enkel huizen died niet aangepast waren, een waar ik niet de deur in kwam in mijn rolstoel.

Jammer dat ik dit niet wist aan het begin, dan zou ik een betere kans gehad hebben om de dingen te krijgen die ik nodig had.

De natte sneeuw is nu vervangen door veel regen en het word eerder donkere vandaag.

Ga nu ontspannen en genieten van de avond, het leven is beter nu de antibiotica is gebeëindigd en mijn blaas ontstekking is weg.

Zitten in onzer Woonkamer.

Henri Rousseau.

http://nl.wikipedia.org/wiki/Henri_Rousseau

Bracht de middag, door in de woonkamer, nadat Mathilde, mijn fysiotherapeut voor onze maandag sessie was geweest.

Het was echt fijn om haar plezier te zien, mij weer in de rolstoel te zien zitten; zij is zulk een aardige vrouw.

Blij zij is mijn fysiotherapeut, zij heeft zulk een goede effect op mijn stemming, als ik me niet vrolijk voel, kan zij me snel opnieuw weer in de stemming krijgen.

Nadat zij vandaag wegging, deed ik mijn 30 minuten been oefeningen op de Motomed in de woonkamer naast de kerstboom.

Vond het erg leuk om in de woonkamer te zijn, Richie vond het ook fijn, beter dan al die tijd in zijn eentje, terwijl ik in de slaapkamer lag.

De honden waren zeer opgewekt, en spelede rond mijn rolstoel, Spike speelde met ander speelgoed behalve zijn kong (zijn favoriet stuk speelgoed) en had grote pret.

Zat van 13.30 tot 18.30 dan ben ik moei geworden en Richie heeft me terug in bed gedaan, was echt goed om in de woonkamer te zitten en meer te zien dan alleen de slaapkamer.

Ik ben me nu zeer bewust dat ik erg goed moet opletten, dat ik niet te veel in bed blijf, want nu kan ik meer doen.

En nu is het zeer goed om niet te veel in bed te blijven liggen, want dat gaat ten kosten van mijn gezondheid.

Het was goed dat ik leerde leven met minder stimulatie voor de laatste 15, bijna 16 maanden.

Maar nu is alles anders en ik kan weer zitten en hoef niet de hele tijd in bed te blijven, wij zijn bezig nu, om aan onzer nieuwe routine te wennen.

Heb werkelijk van genoten om vanmiddag in de woonkamer te zijn, was een goed gevoel en ik ga me nu verheugen op de kerst en het nieuwe jaar.

Oude Gewoontes en Nieuwe Routine.

Paul Eugène Henri Gauguin.


Op dit ogenblik probeer ik de omschakeling te maken, en mijzelf weer te zien zitten in mijn rolstoel.

Heb gerealiseerd dat wennen aan zitten, niet alleen een verandering is in routine maar wat nog belangrijker is, een verandering in mijn denken betekend.

Sinds 21 Augustus (2008) wij hebben wij een goede routine gemaakt, maar nu is alles veranderd zoals met de meeste routines is het gewoonten worden.

Gewoontes zijn niet gemakkelijk meteen te veranderen.

Wij moeten de tijd nemen om aan de nieuwe situatie te wennen en aan te passen, en van te genieten.

Ik moet zitten in de rolstoel met zitten in bed afwisselen, maar moet onthouden dat zitten in mijn rolstoel, nu mijn grote prioriteit is.

Moet ook herinneren om mijn positie regelmatig in de rolstoel te veranderen, elk uur dat ik zit moet ik voor 10 minuten achterover kantelen, om de druk weg te nemen.

Geleidelijk aan verandert mijn routine, en ik begin er plezier in te hebben.

Ik neem het stap voor stap, dat is het beste plan voor mij.

Merk op dat ik niet bang ben om na buiten te gaan, zeker niet nu ik kan zien dat er meer voor mij is dan deze kamer.

Richie heeft de slaapkamer zeer prettige gemaakt, maar ik wil nu ok in de woonkamer leven.

Ik heb het beste van mijn situatie in de loop van de laatste 14 maanden gemaakt, heb geleerd te leven in het hier en nu en van alles te genieten dat ik kon.

Verheug me op de lente en tijd op het balkon door te brengen, en met de buren te babbelen, maar op dit ogenblik verheug ik me op meer tijd in de woonkamer met mijn schat Richie.